El Miércoles entrenamiento nocturno y "en pasillo" en la magnífica Dehesa de la Villa. Frio madrileño atenuado por la carrera, un riquísimo caldo, y la candela de los frontales.
Hoy a las 7:30, 60´ apurando el umbral anaeróbico.
Mañana volvemos a entrenar en la Dehesa, esta vez, en la Boyal de Colmenar.
Acicalando el cuerpo para que llegue ágil y flámigero a la Lusitanía.
Mapasillo:![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY1Em9z3FSMUmXSrwzhkcmKF9hD7NkoocjX6xwP9QUic6dWlD1uz4sU9wb0s26H4hlZJr2CZGEcKUrBLtb0t_qygnt_LOZ1B_QThyphenhyphenFwOMBjzdSoNuGeoD5tSti15k0L6BOiij-sZejRg8/s320/dehesa+de+la+villa.jpg)
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